Ushqimet që duhet dhe s'duhet t'i hani për Ramazan!

Gjatë këtij muaji është e rëndësishme, që të ruani energjitë tuaja dhe të shmangni tundimet për të ngrënë ushqim të dëmshme. Për Ramazan, dieta e ushqimeve është krejtësisht e ndryshme nga dietat e tjera. Agjërimi, duhet të mbahet me kujdes, prandaj është e rëndësishme të hani edhe ushqime, të cilat ju mbajnë të shëndetshëm  dhe të hidratuar. Ja pra dritare.net sjell për ju ushqimet që duhet dhe s'duhet t'i hani për Ramazan. Për më shumë shihni fotogalerinë më poshtë./Përshtati: Kadrije Çako/dritare.net

Macron: Franca do ta njohë shtetin e Palestinës!

SHBA-ja tërhiqet nga armëpushimi në Gaza? Ja çfarë thotë DASH-i

Humbje e madhe për botën e sportit! Ndërron jetë legjenda Hulk Hogan

E rëndë në Fier/ Vajza vret babanë duke e mbytur me tel: Ishte fanatik

Petro Koçi: Pikat e forta dhe të dobëta të qeverisë Rama!

Aromë e keqe nga lavamani? Kjo metodë natyrale e heq menjëherë!

Lamine Yamal shpallet lojtari më i vlefshëm në botë!

Mjerë gazetaria dhe gazetarët: Kur rakia bëhet analizë dhe rrushi koment politike

Pse disa njerëz përballojnë dhimbjen më mirë se të tjerët!

Rama pas aksionit në Lalëz: Plazhet nuk janë për tregtarët, por për shqiptarët

Gjinia e fëmijës nuk është rastësi. Ja çfarë zbuluan studiuesit!

Rama poston foton nga lokali në Londër: Nuk e di a e kanë shqipot, por qesha shumë

Video/ Ekstradohet në Shqipëri Denis Bajri, ja momenti kur zbret në aeroport!

Foto/ Greta Thunberg proteston në Tiranë!

Evi Kokalari sulmon protestën pro-palestineze në Tiranë: Kanceri i Kombit

Pse bashkëshortja e Shabanit ia la mandatin motrës së Adriatikut?

Profesor Pëllumb Pilinçi dhe Nikollë Xhufka - Dy profetë dhe një film

SPAK zgjat me 3 muaj afatet e hetimit ndaj Benet Becit!