Kontakto redaksinë English
Na ndiqni edhe në
Na ndiqni në YouTube, në kanalin zyrtar të Dritare TV!

Ngjarjet e Ditës

Këto janë ushqimet e sezonit, më të shëndetshme për gratë!

E Mërkurë 29 Maj 2019, 09:09

Dritare.net

Këto janë ushqimet e sezonit, më të shëndetshme
Kur bëhet fjalë për ushqyerjen, nevojat e grave dhe burrave ndryshojnë. Për shembull, gratë kanë nevojë për hekur më shumë sesa meshkujt. Gratë shtatzëna dhe ato me gji kanë nevoja specifike të ushqimit. Ato kanë nevojë për vitamina e minerale.

Pra ekzistojnë një mori dallimesh mes ushqyerjes së një mashkulli dhe një femre. Ekspertët ushqimorë, kanë bërë një listë të ushqimeve të stinës, që një grua duhet të konsumojë, për një shëndet më të mirë. Shihni në galerinë më poshtë./E.B-dritare.net

Qershi

Qershi

Arra

Arra

Avokado

Avokado

Kumbulla të thata

Kumbulla të thata