
Ky është fruti që kurrë nuk duhet ta konsumoni në mëngjes!
E Shtunë 4 Janar 2020, 19:07
Dritare.net

Përkundrazi, më e keqja për në mëngjes. Bananet kanë në përbërjen e tyre mesatarisht 25% sheqer, që japin energji në momentet e para, por të lënë në një gjendje gjumi dhe lodhjeje vetëm pak më vonë, informon dritare.net.
Po ashtu, krijojnë probleme me sistemin tretës. Nëse doni t’i konsumoni patjetër në mëngjes, atëherë është mirë të shoqërohen me një vakt tjetër të shëndetshëm./i.m-dritare.net

















