Mit Lakra jeshile është një mënyrë e shijshme për të përmbushur nevojat e hekurit të trupit tuaj
Fakt Lakra jeshile është një mënyrë për të përmbushur nevojat e hekurit të trupit tuaj
Mit Lakra e brukselit ka një përbërës që heq toksinat e trupit
Fakt Asnjë substancë natyrale nuk ka shans kundër substancave kancerogjene
Mit Flaxseed është i ngarkuar me omega-3 dhe mund të parandalojë disa lloje kanceresh
Fakt Duhet të konsumoni Flaxseed për të marrë këto përfitime
Mit Ngrënia e manaferrave çdo mëngjes ju ndihmon të ushqeheni me antioxidant
Fakt Në qoftë se ju e konsumoni çdo ditë, kjo gjë do jetë në disavantazhin tuaj më se shumti
Mit Arra janë të mbushura me acid alfa-linolenic, e cila ndihmon ruajtjen e kujtesës
Fakt Arrat janë të shtrenjta
Mit Molla është e lidhur me një reduktim të rrezikut të kancerit të mushkërive
Fakt Molla në fakt, nuk mund të kualifikohet si një superushqim
Mit Anti-inflamatorët e ndihmës trajtojnë infeksionet e traktit urinar
Fakt Dyzet e katër milion njerëz në këtë vend nuk kanë sigurim adekuat shëndetësor
Mit Zarzavate me gjethe të shtuara, kanë doza të pasura me vitamina A, C, dhe K në çdo vakt, si dhe me folate, kalium dhe kalcium
Fakt Zarzavatet si selino. Selino është ende shumë e mirë, në rregull. Ne të gjithë bëjmë pjesën tonë. Kjo nuk është një garë./dritare.net
