Flet kardiologu: Pse po bëhen më të shpeshta infarktet tek 30-vjeçarët!
E Hënë 1 Dhjetor 2025, 16:04
Dritare.net
Një fenomen shqetësues po vërehet në pavijonet e kardiologjisë, pacientët janë gjithnjë e më të rinj. Mjeku Anesti Kondili ndan përvojën e tij në Dritare TV mbi ndryshimin e demografisë së sëmundjeve të zemrës. Ai kujton rastin e një studenti 26-vjeçar që pësoi infarkt dekada më parë, një rast që dikur ishte raritet, por që sot po bëhet gjithnjë e më i zakonshëm. Pse po ndodh kjo? Përgjigja gjendet tek ndryshimi radikal i stilit të jetesës së brezit të ri.
Kultura e 'Fast Food-it', pijet me sheqer dhe dembelizmi fizik janë identifikuar si fajtorët kryesorë.
Fëmijët dhe adoleshentët e sotëm, sipas mjekut, po rriten me një dietë të pasur me karbohidrate të përpunuara dhe yndyrna të këqija, të kombinuara me orë të gjata para ekraneve dhe mungesë aktiviteti fizik. Kjo po krijon një bazë për aterosklerozë të hershme. Mjeku shpjegon se industria ushqimore shpesh përdor etiketa 'light' ose '0% yndyrë' për të mashtruar, ndërkohë që produktet janë të mbushura me sheqerna që konvertohen në yndyrë në trup.
Megjithatë, ka edhe lajme të mira. Ky segment mbulon gjithashtu revolucionin në trajtimin e sëmundjeve të zemrës. Nga vitet '60, kur infarkti trajtohej thjesht me regjim shtrati dhe kishte vdekshmëri të lartë, sot mjekësia ka arritur suksese spektakolare. Krijimi i njësive të reanimacionit koronar, shpikja e koronarografisë, vendosja e stenteve (unazave) dhe kirurgjia e bypass-it kanë rritur ndjeshëm jetëgjatësinë. Mjeku përshkruan se si ndërhyrjet moderne mund të hapin një enë gjaku të bllokuar brenda minutave, duke shpëtuar muskulin e zemrës nga vdekja.
Eksperti jep këshilla shumë praktike për dietën, rikthimi tek dieta mesdhetare është thelbësor. Ai rekomandon vajrat bimore, shumë zarzavate për të mbushur stomakun dhe për të larguar urinë pa marrë kalori të tepërta, dhe mishin e bardhë (pulë, peshk) në vend të mishit të kuq. Ai gjithashtu vendos një standard të qartë për aktivitetin fizik, 10,000 hapa në ditë ose rreth një orë ecje e shpejtë. Kjo nuk kërkon domosdoshmërisht palestër, por ndryshime të vogla si ecja në këmbë për të blerë bukë në vend të përdorimit të makinës.
Ky segment shërben si një udhërrëfyes praktik për prindërit dhe të rinjtë për të marrë masa parandaluese tani, para se të jetë vonë./dritare.net
