E dashuroj por nuk po mundem ta bëj për vete, çfarë të bëj?
E Hënë 9 Gusht 2021, 10:10
Dritare.net
Përshëndetje psikologe Enertila
Jam një vajzë e dashuruar me një djalë të cilin nuk po mundem ta bëj plotësisht për vete.Them kështu pasi marrëdhenia jonë nuk shkon përgjithsisht mirë, e dua shumë vëmendjen dhe përkushtimin e tij por nuk e kam. Duket si një dashuri vetëm me një drejtim. Jam keq të lutem më thuaj dicka.
E dashur lexuesja jonë
Cifti përbëhet nga dy persona që e pëlqejnë njëri-tjetrin.
Të vuash nga dashuria e pakërkuar do të thotë të jesh në gjendje të gjesh forcën për të dalë prej saj , gjë që është mjaft e vështirë, sepse e gjen veten të përfshirë në një marrëdhënie të paekuilibruar me një varësi emocionale.
Të jesh i gatshëm të durosh një dashuri të pashpërblyer deri në një varësi të vërtetë emocionale dhe një depresion për dashurinë , presupozon të kesh figura prindërore invazive, të vështira për t'u arritur.
Dashuria e pakërkuar merr energji dhe kthen pasiguri.
Për të kapërcyer dashurinë e pakërkuar gjëja më e rëndësishme është t'i dorëzohemi provave për të ndaluar vuajtjet dhe, për këtë arsye, "të lësh dashurinë e papërgjegjshme
Kjo gjendje të krijon ankth , humor që ndryshon shpejt dhe një pakënaqësi e madhe që kalon deri në depresion .
Për të ndaluar së dashuruari duhet të pranoni të jeni të sëmurë dhe të përpiqeni të bëni hapa të vegjël sepse koha do të të ndihmojë dhe kjo është ajo që duhet për të përpunuar këtë pikëllim.
Të fitosh dashuri të pashpërblyer është angazhim me një rezultat që mund të jetë zhgënjyes Për pushtimin e një dashurie të papërgjegjshme është e nevojshme të provohen qasjet që fati i mrekullisë dhe kuriozitetit dhe, ndoshta, madje edhe të zhduken plotësisht nga jeta e tij për një periudhë të caktuar.
Sidoqoftë, mungesa duhet të stimulojë kuriozitetin dhe interesin e tij përmes pranisë tuaj në të gjitha rrjetet sociale ku ai do të të shohë në aktivitet të plotë me njerëz të tjerë dhe argëtime të tjera.
Nëse të gjitha përpjekjet nuk marrin rezultate, duhet të kërkosh një ngushëllim që të të çojë sa më larg të jetë e mundur psikikisht dhe fizikisht
Nuk mund të mendosh më se ajo që ka rëndësi është të kesh një të dashur afër, por të përpiqesh të ndihesh mirë, sepse këto situata e konsumojnë trupin dhe të sjellin afër rrezikut të depresionit.
Nuk duhet të jesh kokëfortë duke besuar se vetëm me atë person jeni të plotë sepse kjo nuk është lumturi por varësi emocionale dhe nuk mund të presësh që tjetri të të japë lumturi dhe siguri.
Janë pikërisht këto varësi emocionale, këto pakënaqësi dhe këto dashuri të paekuilibruara dhe dashuritë e papërballueshme, të cilat duhet të të shtyjnë të kërkosh ndihmë nga psikoterapisti për të gjetur forcën për të dalë prej saj.
Ju falenderoj, ditë të mbarë./dritare.net
