
Kur të mësoni të mirat shëndetësore të qumështit me mjaltin, nuk do hiqni dorë preje tyre
Dritare.net

1. Pastron lëkurën
Përzierja e qumështit me mjaltin ka veti pastruese dhe antimikrobike. Përzieni 3 lugë qumësht me një lugë mjaltë dhe me anë të një pambuku pastroni fytyrën.
2. Lehtëson tretjen
Qumështi ka veti prebiotike që stimulojnë rritjen dhe zhvillimin e baktereve. Këto shërbejnë si ndihmë për zorrët dhe sistemin e tretjes.
3. Ndikon në qëndrueshmëri
Qumështi me mjaltë nëse pihet çdo mëngjes, ju rrit rezistencën e trupit.
4. Forcon kockat
Mjalti ka një aftësi të jashtëzakonshme për të vepruar si transportues i lëndëve ushqyese.
5. Lufton pagjumësinë
Konsumimi i një gote qumësht me mjaltë para se të shtriheni për të fjetur është mënyra më e mirë për të luftuar pagjumësinë.
6. Ngadalëson plakjen
Kombinimi i qumështit me mjaltin ka shumë përfitime duke e bërë trupin tuaj më të shkathët dhe më rinor, shkruan shije.al.
7. Ka veti antibakteriale
Konsumi i tyre mundëson asgjësimin e disa baktereve.D.M-Dritare.net

















