Si diagnostikohet dhe vlerësohet hipertensioni arterial!
E Premte 14 Nëntor 2025, 21:09
Dritare.net
Hipertensioni arterial, i njohur ndryshe si tensioni i lartë i gjakut, është një konditë mjekësore serioze që prek një pjesë të madhe të popullsisë, duke u konsideruar një nga faktorët kryesorë të rrezikut për sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut. Duke qenë një sëmundje shumë-faktorëshe, shkaqet e saj variojnë nga predispozita gjenetike dhe historia familjare, te faktorë të lidhur me stilin e jetesës.
Ekspertët theksojnë se grupi më i rrezikuar janë të moshuarit mbi 50 vjeç, ku statistikat tregojnë se rreth 50% e kësaj grupmoshe, ose një në dy persona, preken nga hipertensioni. Gjithashtu, rrezik të lartë paraqesin edhe individët me histori familjare të hipertensionit, infarkteve apo goditjeve në tru në moshë të re. Një nga sfidat më të mëdha të hipertensionit është natyra e tij shpesh asimptomatike, duke i dhënë epitetin "vrasës i heshtur". Në shumë raste, ai nuk shfaq shenja klinike të dukshme, çka çon në nënvlerësimin e tij.
Megjithatë, kur simptomat shfaqen, ato mund të përfshijnë dhimbje koke në mëngjes (sidomos në pjesën e pasme), gjakrrjedhje nga hundët, zhurmë në vesh, apo marramendje. Shenja më alarmante si dhimbje kraharori, çrregullime të ritmit të zemrës apo vështirësi në frymëmarrje mund të jenë paralajmërime për komplikacione serioze si infarkti. Diagnostikimi korrekt nuk bazohet në një matje të vetme. Ai kërkon një vlerësim afatgjatë, zakonisht për një javë, me matje të kryera në kushte qetësie. Kontakti me mjekun është thelbësor. Procesi i vlerësimit përfshin ekzaminime laboratorike, një vizitë te mjeku specialist dhe shpesh një elektrokardiogramë (EKG) për të vlerësuar gjendjen e zemrës. Plani i trajtimit është i personalizuar. Për individët me rrezik të ulët, hapi i parë është ndryshimi i stilit të jetesës.
Kjo përfshin një dietë të shëndetshme si ajo mesdhetare (e pasur me perime, peshk dhe vaj ulliri), aktivitet fizik të rregullt (idealisht 30 minuta në ditë), ndërprerjen e duhanit, kufizimin e alkoolit dhe menaxhimin e stresit. Për rastet më të avancuara ose kur ndryshimet në stilin e jetesës nuk mjaftojnë, fillohet trajtimi me medikamente.
Mjekësia moderne ofron një gamë të gjerë preparatesh, përfshirë tableta që kombinojnë disa substanca për të lehtësuar marrjen e tyre të përditshme. Së fundmi, është vërejtur një lidhje e rëndësishme mes COVID-19 dhe problemeve kardiovaskulare. Pandemia ka ndikuar në rëndimin e sëmundjeve ekzistuese të zemrës dhe ka shkaktuar shfaqjen e rasteve të reja të hipertensionit.
Kjo nënvizon edhe më tej rëndësinë e parandalimit dhe kujdesit për shëndetin e zemrës. Duke qenë një sëmundje tërësisht e kurueshme dhe e parandalueshme, vlerësimi në kohë dhe këshillimi i personalizuar mjekësor janë çelësi për një jetë të gjatë dhe të shëndetshme./dritare.net
