05:15 - 20 Tetor, 2019

Etiketim: shendet

Ju rrezikoni shëndetin tuaj, duke veshur çdo ditë këto gjëra!

Të  gjithë dëshirojnë të duken bukur, çdo ditë të javës. Por shumica prej jush nuk e dinë se duke veshur shpesh disa gjëra, ju...

Këto janë shenjat që tregojnë se trupi juaj po plaket shpejt!

Në disa raste, ndonëse në një moshë relativisht të re, trupi plaket më shpejt. Këto janë disa nga shenjat që e tregojnë këtë. Rënia e...

Mos i bëni këto 7 gjëra, nëse doni dhëmbë të shëndetshëm!

Smalti i dhëmbëve është substanca më e fortë në trupin tonë. Por, pavarësisht fortësisë së tij, dhëmbët tanë prapë se prapë mund të dëmtohen....

Gripi/ Tetori dhe nëntori muaji i duhur për t’u vaksinuar!

Gripi është një virozë e cila prek më së shumti njerëzit në periudhën e dimrit. Por që të jeni të mbrojtur, duhet të merrni...

10 ushqimet që mjekët nuk i rekomandojnë të hahen për mëngjes!

Jo të gjitha ushqimet janë të shëndetshme. Nëse dikush na thotë që mos ta hamë një ushqim në mëngjes se na dëmton, në preferojmë...

Industria e kancerit nuk kërkon kurë: Është shumë e zënë duke...

Mund të tingëllojë në mënyrë qesharake dhe cinike për disa, por ka shumë që besojnë se sëmundja e kancerit është kthyer në një biznes...

8 gjërat që buzët po përpiqen t’ju tregojnë për shëndetin

Buzët tona kanë më shumë se një milion qeliza nervore dhe janë shumë më të ndjeshme sesa majat e gishtave. Ato kanë nevojë për...

Si të flini gjatë shtatzënisë? Ja disa këshilla!

Gjatë shtatzënisë, një ndër problemet më të mëdha është se në çfarë pozicioni të flemë. Frika për sigurinë e fëmijës, bën që shumë orë...

Studimi: Gjenden mbetje plastike në trupat e fëmijëve

Enti Federal i Mjedisit ka gjetur thuajse te të gjithë fëmijët e kontrolluar mbetje plastike. Disa syresh janë të dëmshme për shëndetin. Gjithsej janë...

Produktet ushqimore po shkaktojnë qindra viktima në botë. Ja pse!

Në të gjithë botën, shumë njerëz po humbin jetën si pasojë e alergjisë nga ushqimet. Më së shumti, sipas studimeve të fundit, janë të...

Shqetësime në stomak/ ISHP: Virozë e stinës, ja çfarë duhet të...

Intituti i Shëndetit Publik, me anë të një njoftimi ka lajmëruar se nga të gjitha rastet e ekzaminimit të pacientëve me shqetësime dhe shenja...

Hani fara kungulli çdo ditë, ja pse!

Farat e kungullit janë me të vërtetë të vogla, por përfitimet e tyre dhe vlerat ushqyese janë shumë të mëdha. Nëse ju hani pak fara...

Për pak kohë, rikthimi i shikimit do të realizohet pa...

  Humbja e shikimit, është një ndër sëmundjet më të vështira për njeriun që nuk mund të trajtohet pa ndërhyrje kirurgjikale. Shpeshherë, edhe në varësi...

Temperaturat ekstreme/ Instituti i Shëndetit Publik: Ja çfarë ju këshillohet të...

Ditët e fundit, Shqipëria ka qenë pushtuar nga temperaturat ekstreme. Duke para situatën, Instituti i Shëndetit Publik ka publikuar disa këshilla, në mënyrë që...

Këto zakone gjumi, do t’ju dobësojnë shpejt!

Gjatë natës trupi djeg 300 deri në 400 kalori! Kjo është e barabartë me sasinë e energjisë që harxhoni në një orë stërvitje. Ekspertët...