Ja si të shpëtoni nga era e keqe e këmbëve!
E Shtunë 22 Shtator 2018, 18:06
Dritare.net
Lajmi i mirë është se, bromodoza është e shpejtë dhe e lehtë për t’u trajtuar.
Dritare.net ka sjellë për ju disa këshilla, dhe trajtime, si ta largoni erën e keqe nga këmbët tuaja.
- Mbajini këmbët pastër.
- Përdorni sapun dhe një furçë të butë për t’i larë këmbët një herë në ditë, minimumi.
- Lajini më mirë në mëngjes, ose mbrëmje, para se të flini, këshillon dritare.net
- Pastroni mirë mes gishtave, pasi aty shkaktohet dhe mban më shumë erë të keqe.
- Largoni kallot nga këmbët
- Ndryshojini çorapet të paktën 1-2 herë në ditë,
- Ndërrojini përditë këpucët tuaja
- Mos vishni çorape që thithin lagështirë
- Shmangni këpucët që janë të ngushta ose mund të mbajnë lagështi.
- Merrni pak pambuk dhe alkool dhe pastroni këmbët tuaj çdo natë para se të flini.
- Lyejini këmbët tuaj edhe me kolonjën, që përdorni për mjekrën ose deodorant
- Lajini këmbët me sapunë antufungal, antibakterial, këshillon dritare.net
- Për të larguar erën e keqe, përdorni listerinë, ose uthull./Përshtati: Kadrije Çako/dritare.net