Ne vazhdimisht shkruajmë për ushqime, fruta, perime që na mbajnë shëndetshëm. Tani erdhi koha, që t’i hedhim një sy frutave më të mira, që rrisin sistemin imunitar, forcojnë trurin, mbrojnë zemrën nga sëmundjet etj. Është e rëndësishme që ju të konsumoni frutat me më pak karbohidrate dhe sheqer. Pasi, jo vetëm që mund të shtoni peshë, por mund të prekeni nga diabeti, ose sëmundje të tjera. Dritare.net ka sjellë 10 frutat magjike, më të shëndetshmet që duhet të hani. Mos humbisni!/K.C/dritare.net
