Bëni mirë të mos i hani këto ushqime, tani që është shumë nxehtë
Dritare.net
Tani që është shumë nxehtë, disa ushqime bëni mirë që të mos i konsumoni. Në këtë nxehtësi të tmerrshme, duhet të bëjmë kujdes me ushqimin dhe të hamë më pak
Dritare.net ka sjellë për ju llojin e ushqimeve që nuk duhet të hamë në të këtë të nxehtë.
Mos hani!
Ky lajm nuk na bën shumë të lumtur tani në verë. Kur është verë nuk hahen karbohidratet, kjo do të thotë që duhet ta frenoni veten për makaronat, ose orizin. Në këtë të nxehtë, këto ushqime ju shkaktojnë shumë përzierje. Më mirë hani diçka të lehtë, si sallata, ose perimet që përmbajnë shumë ujë, këshillon dritare.net
Produktet e kafshëve
Sigurisht, edhe ky është një lajm i keq për ne, si mund të rrimë pa pirë qumësht, ose ngrënë kos, ose mish lope, vici ose pule? Epo nëse doni të jeni të shëndetshëm tani në verë, bëni mirë të mos i konsumoni. Këto produkte, përveçse janë shumë kalorike, sërish do t’ju shkaktojnë përzierje dhe marrje mendsh, ngaqë është nxehtë shumë edhe trupi nuk e përballon dot.
Në vend të këtyre, hani perime, sallata, fruta, mashurka, bishtajore të tjera./ Përshtati: Kadrije Çako/dritare.net