Ja 20 çanta vere, ku mund të mbani gjithçka!

July 12, 2018 0

Keni nevojë për një çantë që mund të mbajë gjithçka që ju nevojitet gjatë një dite vere? Atëherë jeni në vendin e duhur. Kur shkoni në plazh apo piknik, ju duhet një çantë e madhe

4 ushqime kalorike që janë të shëndetshme.

April 9, 2018 0

Kaloritë janë  ato që na shëndoshin dhe ndonjëherë na dëmtojmë shëndetin. Gjithsesi jo gjithmonë ushqimet kalorike mund të na dëmtojnë, pra dritare.net sjell për ju 5 ushqime me kalori  që janë të shëndetshme dhe të

Ushqimet e duhura për të luftuar të ftohtin

February 27, 2018 0

I ftohti i lajmëruar aq shumë erdhi, bashkë me ngricat dhe dëborën. Kështu, jo vetëm duhet të qëndrojmë ngrohtë, por edhe duhet t’i japim trupit tonë vlerat e duhura ushqyese, në mënyrë që të qëndrojmë

Ushqimet që duhet të shmangim kur e kemi stomakun bosh

August 12, 2017 0

Shumica prej nesh kur zgjohemi herët në mëngjes zgjedhim të hamë disa ushqime të caktuara të cilat mendojmë që janë të shëndetshme kur e kemi stomakun bosh. Megjithatë, jo shumë prej tyre janë të vetëdijshëm

Këto ushqime ju mbrojnë nga dielli

August 10, 2017 0

Në verë bëhet akoma më e rëndësishme të kujdesesh për lëkurën, pasi rrezet e diellit nuk të falin dhe mund të shkaktojnë mjaft dëme. Të gjithë e dimë sa e rëndësishme është të vendosësh krem

1 2