16:32 - 19 Prill, 2019

Etiketim: ushqim

Ushqimet që duhet të hani për të reduktuar dhimbjet!

Prekeni shpesh nga gripi, apo vuani nga ndonjë sëmundje që shkakton dhimbje? Epo ju duhet të bëni kujdes me ushqimin. Nëse ju ushqeheni si...

Si ndikon mungesa e gjumit, në zgjedhjen e ushqimit!

Shkencëtarët gjermanë të Universitetit të Këlnit kanë gjetur se mungesa e gjumit është e lidhur me një rritje të mundësisë ndaj të ashtuquajturit ushqim...

Restoranti më i ri dhe unik në Tiranë

Ju kishte marrë malli për Veggies Tirana, të vetmin vendtakim vegjetarian në Shqipëri? Është hapur sërish dhe mirëpret të gjithë , të shijojnë pjatat...

Si të ushqeheni në mënyrë të duhur, në varësi të moshës!

Duke krahasuar zakonet e të ushqyerit dhe metabolizmin, nevojat ushqyese dhe energjitë ndryshojnë në varësi të moshës. Ushqimi i duhur për moshën tuaj mund...

Rama-opozitës: Po u jep ushqim forcave që janë kundër çeljes së...

Kryeministri Edi Rama, gjatë fjalës së tij në foltoren e Kuvendit, ka folur për çeljen e negociatave, për integrimin e Shqipërisë në Bashkimin Europian....

Si ta zhdukni dhjamin pa u stërvitur? Hani këto 5 ushqime!

Doni ta largoni barkun, vithet e dhjamosura pa u stërvitur? Atëherë këtu jeni në vendin  e duhur! Për shumë nga ne është një sfidë...

8 arsye pse duhet ta vizitoni Europën

Të udhëtosh botën, veçanërisht Europën, është një nga ëndrrat më të mëdha që shumica e njerëzve kanë. Udhëtimet në Europë janë një aventurë e...

Vendi me kuzhinën më të mirë në botë!

Nëse jeni të pasionuar pas kuzhinës dhe ushqimit të mirë patjetër që e keni pyetur veten se kush është shteti që ofron ushqimin më...

Doni flokë të gjatë dhe të shëndetshëm? Hani këto ushqime!

E kush nuk do flokë të gjatë dhe për më tepër të shëndetshëm? Të gjithë duam. Por jo të gjithë e kanë atë fat,...

Kjo është dieta që parandalon 1 në 3 vdekje të hershme!

Studimet e universitetit të Havardit kanë zbuluar se duke hequr dorë nga mishin, parandalohen të paktën 1/3 vdekje. Sipas zyrës së statistikave në Britaninë e...

Zakonet e ushqyerjes që ju mbajnë të shëndetshëm, pa dieta!

Një studim i fundit ka zbuluar se, një dietë afatshkurtër nuk çon në ulje peshe, apo shëndet të mirë për shumë njerëz. Për më...

6 ushqime të pasura me kalori, që janë shumë të shëndetshme

Ushqimet me kalori zakonisht nuk janë të shëndetshme, por dritare. net ju sjell më poshtë 6 ushqime që mund t’i hani pa problem. Kaloritë...

Mustarda, kurë për këto sëmundje!

E keni qejf mustardën? Nëse po shumë më mirë për ju, sepse ajo bën mrekulli. A e dinit se, mustarda kuron sëmundje? Sigurisht që...

Foto/ Iva Tiço: Çfarë të hani për të qenë të shëndetshëm...

Gazetarja, Iva Tiço na ka dhënë disa ide fantastike si të ushqehemi tani në dimër. Jo vetëm për ne, por kësaj diete i nënshtrohet...

Këto janë 8 ushqimet ndaj të cilave njerëzit kanë krijuar varësi!

Sot ka me miliarda ushqime në botë, saqë as nuk mund të imagjinohen. Llojshmëria e madhe e tyre, është e përhapur në të gjithë...