Dieta
Për mëngjes:
Sallatë me kastravecë dhe dy vezë të ziera
Masvakt:
Një mollë të madhe dhe një pjeshkë (më të vogël se 200 gramë)
Drekë:
Bukë gruri dhe sallatë me kastraveca
Mesvaktet:
Pije e përzier me mollë, spinaq, tranguj, xhenxhefil, bajame dhe arra.
Darkë:
Sallatë me fruta (300 gramë)
Mënyra e përgatitjes së sallatës:
400 gramë kastravecë
200 ml qumësht të thartë apo jogurt
Kripë
Qepë të freskët
Kungujt pasi t’i pastroni, i prejini në copa të vogla, pastaj i shtoni kripën dhe gjatë përzierjes e shtoni jogurtin apo qumështin, transmeton telegraf. I përzieni mirë, dhe në fund e shtoni qepën. Sallata me tranguj është e gatshme për t’u ngrënë.