Qëndrimi ulur, ju tkurr trurin

Shkurt 16, 2016 0

Qëndrimi për një kohë të gjatë ulur në kolltuk duke parë televizor, në vend të ushtrimeve fizike mund të shkaktojë tkurrjen e trurit tek të moshuarit. Studjuesit e Shkollës Mjekësore të Universitetit të Bostonit zbuluan

Efekti i çokollatës te gratë shtatzëna

Shkurt 5, 2016 0

Çokollata mund të sigurojë një shtatzëni me përfitime shëndetësore për çdo grua, pasi ajo ndikon në rritjen e fetusit. Kjo bëhet e ditur nga një studim i publikuar nga gazeta britanike, Daily Mail. Aty thuhet

Si të mbani pastër gojën

Shkurt 4, 2016 0

Higjena e varfër orale nuk është vetëm një shqetësim për ata që ju rrethojnë, por edhe për vetë shëndetin tuaj. Përveç erës së keqe të gojës, mungesa e higjenës sjell edhe dëmtim të dhëmbëve e

Të mirat që vijë nga pirja e ujit me mjaltë

Janar 29, 2016 0

Mjalti është një produkt që përfitohet nga bleta. Shija, cilësia dhe aroma e tij ndtyshon në varësi të ushqimit që ajo konsumon, pra nektarit të luleve dhe bimëve të tjera. Për të dhe vetitë shëruese

Si të mbash larg diabetin

Janar 22, 2016 0

Ditët e sotme të gjithë jemi bërë më pak aktivë. Rrimë ulur në punë, në makinë dhe në shtëpi, duke lëvizur vetëm për tu zhvendosur nga një karrige në tjetrën. Shumë prej nesh shpenzojmë më

8 punët më stresuese që nuk do të donit t’i bënit

Janar 21, 2016 0

Të jetosh në këtë kohë nuk është vetëm e bukur e me mundësi të shumta zgjedhjesh. Është edhe stresuese, ku ndikojnë mënyra e jetesës, mënyra e të ushqyerit, puna që bëjmë. Punët kërkojnë përgjegjshmëri dhe

10 shenja që mund të jenë tregues tumorësh

Janar 20, 2016 0

Sipas një studimi të ri nga Cancer Research U.K., më shumë sesa gjysma e të rriturve kanë dëgjuar zile alarmi që mund të ishin shenja kanceri, por vetëm dy për qind e tyre kanë menduar

1 83 84 85